Исследование ИНВИТРО: витамина D не хватает у более половины жителей России

Это исследование основано на данных более чем 1,1 миллиона пациентов, прошедших тестирование за последний год. Результаты лабораторных анализов показали, что у 51% пациентов уровень витамина D находится ниже нормы, пишет newizv.ru.

Наиболее беспокоящим фактом является то, что дети и подростки страдают от недостатка этого витамина наиболее сильно (59,6% обследованных пациентов в возрасте до 18 лет). Второе место в группе риска занимают люди в возрасте от 18 до 45 лет (53,22%), а на третьем — пожилые люди (48,3% обследованных пациентов старше 65 лет).

Частично дефицит витамина D связан с географическим положением России. Загрязнение воздуха в крупных городах и промышленных районах может мешать проникновению ультрафиолетовых лучей. Кроме того, современный образ жизни, характеризующийся недостаточным временем, проведенным на свежем воздухе, также не способствует выработке витамина D. В результате дефицит витамина D встречается повсеместно: например, в Москве и Московской области нехватка витамина D выявлена, соответственно, у 48% и 52% населения, а на юге России этот показатель еще выше и составляет 56,8%.

Дефицит витамина D делает организм более уязвимым к различным инфекциям, так как этот витамин играет ключевую роль в работе иммунной системы. Его дефицит также увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза, может привести к депрессии и раздражительности.

С возрастом способность кожи синтезировать витамин D уменьшается, поэтому важно учитывать его дефицит и обращаться к специалисту для подтверждения диагноза и назначения соответствующего лечения.